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カテゴリ:子育ち&カラダ整えコラム( 96 )

臭いの元は私?!



実際に、自分の頭皮をマイクロスコープで
見る機会がありました。



今朝シャンプーをしてきたはずの頭皮と髪
の根元に油のようなもの
でコーティングさ
れていました。

(その時の写真を撮ることができなかったので
イメージ写真としてこのような感じでした。)


(頭皮beforeのイメージ写真)


(総合美容室ReHommeさんからお借りしました)

軽くショック
😨な中、


ナチュラルシードオイルで頭皮をクレンジ
ングし、ヘナで染めて、
シャンプー後に改
めてファイバースコープで見てみると…


ベッタリとついていた油のようなものはなく
頭皮全体のキメがし
っかり見えていました。


(頭皮afterのイメージ写真)


 (総合美容室ReHommeさんからお借りしました)


心なしか頭も軽くなったよう。


何といっても、頭皮のスッキリ感たらありま
せん!!
😃✌

ヘナ染めしたあとのお客さまのほとんどが「
頭が軽くなった~
😊」と、おっしゃいます。

梅雨に向かうこの季節にすっきりしたい方は
必見です!


ヘナ会blogへ
https://kenseido.exblog.jp/28326045/









by kenseido0123 | 2019-05-27 20:52 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

にわかに信じがたい話

梅雨のある日。
車を運転していて、あれ?なんか臭いする。
自分し
か乗ってないし。もしかして私?!

頭皮の臭いが気になる時には「ヘナトリー
トメント」


頭皮の毛穴のクレンジングをして、臭いの
元をきれいに。


それを裏付けるような出来事があります。

実際に、自分の頭皮をマイクロスコープで
見る機会がありました。


そしたら・・・
blogへ
https://kenseido.exblog.jp/28326091/





by kenseido0123 | 2019-05-25 20:50 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

髪を生き生きと保つために

ヘナはご存じですか?

すでに体験したことがある方もいらっしゃ
ると思います。

髪を痛めず艶やかに染められる葉っぱの粉
です。


今回は、いつものヘナ(オレンジ)に
インドアイ(藍染めの染料と
しても使わ
れる)をミックスして染めてみました。


染めている姿は割愛させていただきます
😁

染めた後の草の香りも癒されます♥️

「ご自分でするのが面倒。」
「やり方がわからず不安。」
な方も大丈夫!

予約制で染めるイベントをしています。


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by kenseido0123 | 2019-05-21 20:22 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

こども達を元気にしたい!

10~18歳、特に10~15歳は成長期でどんどん
身体を作っていく時期なのに必要な摂取量の
約半分しか摂れていません。

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鉄不足です。

イヤなことを「イヤ」と言えなかったり

親に早く起きなさい、早くご飯食べなさい、
宿題はやったの?早く早く!

我が家も毎日毎日言っていました。

イライラして気持ちが乗らない日もたくさ
んありました。


もしかしたら、鉄不足かもしれません。


なんでもバランスよく摂って、鉄も補って
水分もしっかり摂って

「中学校、楽しい。」と娘が話してくれま
した。

やっぱり親って、わが子が元気で
本人のしたい事が出来ていて
充実してる姿を見れるのって
幸せを感じますよね!


そもそも、鉄って必要なの?

生きるのに必要なのが酸素。鉄は酸素を
全身に運ぶ重要な役割
を担う
”ヘモグロビン”の材料です。

鉄が不足すると体内は酸欠状態になって
うまく働きません。

鉄もいろんな種類があって、
・肉や魚に含まれる二価鉄(ヘム鉄)
・野菜や海藻などに含まれる三価鉄
  (非ヘム鉄)
・天然の水酸化鉄があります。

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赤みの肉や魚、レバーや海藻など毎日とっ
ているから大丈夫と思っていても吸収率が
2~20%と低く、例えばレバーなら毎日70g
プルーンなら毎日2kg
摂らないと一日の
必要量にならないのです。



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熊本・阿蘇山のカルデラの天然リモナイ
トは、吸収率のよい天然の水酸化鉄です。
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さらに天然のカルシウムやマグネシウム、
亜鉛、銅などのミネラル分も含まれてい
ます。

粒が飲みにくい子は、パウダー状のも
あります。

我が家は、おにぎりの具の鮭と一緒に
包み込んで握っています。

無味無臭なので、味に敏感な子供達も
食べてくれます。


自分の子は思考力も行動力もないと思
っている
親がいるとすれば
それは鉄分不足のバランスの悪い食事
を子供に与えていることが原因かも
しれません。

そのような時は、VORナチュラル鉄
を摂らせて、こどもが自分の人生を
謳歌できるようサポートしてあげまし
ょう!

健生堂では、パウダーの試食ができます。


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(画像などは total health design さんからお借りしました)





by kenseido0123 | 2019-04-17 20:01 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

おばちゃん おいっ子の世話をする


「発熱 子供 」の画像検索結果
週末に甥っ子が遊びに来て、熱を出して
しまいました。

お母さんは解熱剤を使ったりして様子を
見ています。

熱は上がったり下がったり。

せっかくの休みに遊べなくてふびんに思
って。

ドキドキしながら「足湯してみる?」と
聞くとOKをいただいたのですることに。

新しいことをするのは子供はドキドキで
すので、とてもぬる~い温度からスタート
して、何度も熱さを確認しながらゆっくり
温度を上げていきました。

終わったら、「きもちよかった112.png」といっ
ていたのをお母さんから聞きました。

春先は行事もたくさんで、疲れも出やすいので
不調の時はぜひお試しを。

「足湯 手当 イラスト」の画像検索結果
【足湯はこんなタイプの時におすすめ】

170.png体温が低くめで何となく気分が優れない

170.pngお顔が白くて元気がない

170.png逆に熱が出ているとき
  (頭に熱が行って、足が冷たくなって
          いることが多いです)




【足湯の方法】
いろんなバージョンがありますが、今回はベーシックなやり方です。
「足湯 手当」の画像検索結果
 ①10ℓ以上のバケツなどにお湯を入れる
 (温度は、本人が気持ちよいと感じる温度)

 ②1つかみの自然塩を入れる
  (水素水があると温まり方が違うので
               なお良い)
 
 ③足を入れてぼーっとする。
  冷めてきたら温かいお湯を足していく。

  その都度「熱くない?」と確認する。
  ↑ここ、結構重要かも。 

  熱すぎて心が折れちゃうと、あとやっ
  てくれないので(笑)

 ④30分位したら終わりにします。
  
※熱があり、ぐったりしているようなら
 診察を受けてくださいね

※汚れ防止に、床にバスタオルを敷いて
 その上にバケツを置きました

※飽きないように、妖怪ウォッチを
 見ながらだとちょうど30分位になり
 ました

※体力のない時は、15分など時間を短め
 にします

※終わったらよく拭いて、靴下をはいて
 保温しておく 

※のどが渇くと思うので、常温(氷なし)
 の水などで水分補給する

あとは、ぐっすり寝ま~す。

翌朝はケロッとすっきりとしている予定です110.png

 


by kenseido0123 | 2019-04-16 14:56 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

栄養はバランスよく摂っているのになんで不調なの?

純度の高い塩や、酸性雨が降ってミネラルが流された土にで育った野菜を食べるようになった頃から

生活習慣病やアレルギー・ガン・免疫不全などが増えてきたんだって。

海のミネラルを患者さん達に摂取してもらったら、

目覚ましい結果が報告されました。

家庭で出来る方法はコレ!



by kenseido0123 | 2019-02-09 11:14 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

毒素出しの飲み方と飲む理由

国で推奨の水分量は、1日体重の3%です。
例えば50kgの人なら1.5㍑。
そのぐらい飲めてるかなぁ?

いいのはわかっているけど、中々飲めないのが現実。

毒素出しの飲み方と飲む理由をまとめてみました。



「水」の画像検索結果


176.png 水を飲むことの10大メリット 176.png

1. 肥満改善
   代謝を良くし、エネルギーを活用して太りにくくする。

2. 血液ドロドロ解消
   血液の水分不足を解消し、脂質を排出して血流を良くする

3. 生活習慣病改善
   糖の代謝や塩分の排出を促し、高血圧や糖尿病などを改善する

4. 疲れ・ストレス解消
   体内水のよどみによる、自律神経のアンバランスを解消

5. 頭痛や動悸の改善
   血管の収縮による頭痛や動悸を改善し、頭のむくみもとる

6. 消化機能の向上
   胃腸の働きが活性化し、お腹の調子が改善
  
7. 美肌・アンチエイジング
   肌の老廃物が排出され、新陳代謝が上がることでいきいきとする

8. 冷え防止
   血流を良くし、余分な水分による冷えやむくみを改善する

9. 認知症の防止・脳の活性化
   脳のむくみを改善し、脳細胞の死滅を防ぎ、血行も促進

10. 免疫力アップ・がんの予防
   臓器の機能が改善され、免疫細胞も活性化して がんも防げる

宝島社「体の不調を治す!水飲み健康法」から引用

そんなことを踏まえて、
家族が普段使っているグラスを量ってみました。

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量ってみると、意外と入らないなぁという印象です。



せっかく飲むのなら、水素水もいいですね。

ガス状の水素水が一般的なのですが、
ガス状ではないので
3日経っても88%活性酸素を除去する力が認められています。

これからの寒い時期は、身体を冷やさないように
温めて飲むと身体にやさしいです。


そんな水素水を作れる機械があります。






by kenseido0123 | 2018-11-30 18:07 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

天然鉄サプリの社長さん

天然鉄サプリの社長さんとお会いしました。

還暦を超えた女性なんだけど、とってもパ
ワフル!

さすが!鉄ミネラルを取っていると元気だっ
てことがリアルに感じます。
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4時間ノンストップでしゃべりっぱなし!

さらにご飯を食べに行っても勢いは止まり
ません!

天然鉄サプリをほんとに困っている方に届
けたい!

そんな情熱に溢れていて。

私も秋田、東北から必要としている方に届
きますように!

まずは1日2粒~。
(体調によって必要量あり)


離乳食が始まった赤ちゃんにも、無味無臭
なので食べ物にまぜまぜして食べることが
出来ます。



..\\今なら試食、出来ます!//..

健生堂店頭へお越しください。
「鉄のサプリ」と尋ねてくださいね101.png166.png


by kenseido0123 | 2018-10-08 06:02 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

うるさいこと言わず見守ってたら

娘がお茶碗を拭いてくれました。

めったにないから、せっかくやる気になっ
たんだし。

うるさいこと言わず見守ってたら
・・・。












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「手術室の道具か~い」👋笑

by kenseido0123 | 2018-10-05 14:23 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

ヘナ ヘアカラーの予約

「ヘアカラーでかぶれて、頭皮がゴッソリ剥け
てから、それ以来市販のヘアカラーは一切使
っていないのよ。」

という方よりヘナ染めの予約が入りました。


オレンジのヘナの後にダークブランを重ねて
塗っている様子です。
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洗い流して、帰ろうとするお客様の髪の毛が
鮮やかなきみどり色に!


こんなに鮮やかなお色になったのは初めて
だったのでお家につく頃にお電話を入れました。

健生堂「鏡をご覧になってください。」

お客様「ホント!きれいな茶色になっている!」

一晩置いて、さらに空気に触れることでさらに
落ち着いた色に変化していきます。

まもなく「きれいに染まっていて!」とわざわざ
見せに来てくださいました!

喜んでいただけてよかった!


by kenseido0123 | 2018-10-01 06:00 | 子育ち&カラダ整えコラム | Trackback | Comments(0)

facebook「健生堂」もあります。


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