2017年 05月 15日 ( 3 )

運動会や大会でおつかれの時に自分ができること

運動会や大会続きでちょっとお疲れの方~。

背中が重苦しい。耳鳴りがしたり、ぐるぐる回るようなめまいが
するなどは、もしかしたら腎臓に負担がかかっているかもしれま
せん。


腎臓は温めると喜んで、また働いてくれます。


血液の中に塩分が多かったら、おしっこに塩分として出す。
     糖分が多かったら、おしっこに糖として出す。

そうしてきれいになった血液がまた心臓に戻っていきます。


腎臓は、ほかにも血圧を調整してくれたり、むくみにも関係して
きます。



温める方法は色々あるけれど、手軽なところでは こんにゃく
湿布や生姜の温パットもいいですね。


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by kenseido0123 | 2017-05-15 17:12 | 子育ち&身体なおし | Trackback | Comments(0)

春のストレスになんかいいものある?

今年は花粉症が大変~と言ってる人が少ない気が。


春っ
て、新しい環境や気圧の変化によるストレスが特にかかりやすいよね。


海のミネラルと、お腹を発酵系173.pngにしてくれる
野菜の新芽入りのふりかけを
かけて、楽しく春を乗り切ろ





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🎵

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by kenseido0123 | 2017-05-15 16:48 | アイテム | Trackback | Comments(0)

背中が重い、めまいがする時に試してみたいこと

運動会や大会続きでちょっとお疲れの方~。

背中が重苦しい122.png耳鳴りがしたり、ぐるぐる回るようなめまいがする137.pngなどは、もしかしたら腎臓に負担がかかっているかもしれません。


腎臓は温めると喜ぶ169.pngどうやって温めるか?
方法はいろいろあるけど、こんにゃく湿布や生姜の温パットもいいですね110.png


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by kenseido0123 | 2017-05-15 11:50 | 子育ち&身体なおし | Trackback | Comments(0)

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