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防災の日

もし、地震などで避難になったら。

もし、インフルエンザ・放射能で
家から出られなくなったら。

インスタントものだけをずっと食べていたら…

数日で喉に入って行かなくなりそうです。

何だか治る物も治りにくいですよね。

最低限、水と玄米と
ごましお(ミネラルバランスのよい塩)
とか梅干しがあれば
とりあえず、生きて行けるとおもいます。


風邪などの時にぜひ試してみて下さい。

玄米粥(とりあえずレトルトでもOK)
に梅干し(梅と塩とシソだけで漬けた)

をよく噛んで食べると、腹の底から力が湧いてきます!

ホントだから!

ただし、必ず良質なものでね!

一人暮しの時は、いつもレトルト玄米粥と
梅干しをストックしてました。

そういえば、病院も行ったことなかったな〜。
    …遠い目(笑)
by kenseido0123 | 2011-08-24 16:22 | アイテム

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